Las emociones

Emociones básicas: 

Ira: susceptible, se defiende(Defender integridad, coherencia...)

miedo: cierto rechazo a algunas situaciones nuevas por miedo, alerta enfrente posibles peligros (advierte de peligro real e imaginario, nos marca los  límites)

asco: Juzgar y tener mucho cuidado con la ropa, con la comida... (Protección)

alegría: Positiva e impulsiva (Repetir conducta)

tristeza: Solitaria y reflexiva (Pensar y meditar cambios para mejorar) 

Paul Ekman: Es un psicólogo pionero en el estudio de las emociones y la expresión facial de las mismas. Ha sido considerado uno de los cien psicólogos más destacados del siglo XX. 

Las emociones son reacciones psicofisiólogicas innatas, que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objecto, persona, lugar, suceso, o recuerdo importante. Hay una emoción que no observamos en la película Inside Out (del revés) que es la sorpresa, es la emoción más rápida. 

Subconsciente, recuerdos que han pasado a segundo plano, pero que aún siguen.
Sueños, arco iris, amor...
Pensamiento abstracto, los niños pequeños no comprenden el pensamiento abstracto, sin un cierto punto de madurez.
Memoria a largo plazo, representada en enormes estanterías
Bing-bong amigo imaginario
Imaginalandia: mundo de la imaginación, todos tenemos imaginación y podemos utilizarla
Tren del pensamiento: Formado por hechos y opiniones

"Hay que saber canalizar las emociones y sentir todas las emociones según se presenten, sea cuál sea, a veces las peores emociones también pueden ser buenas, y hacernos sentir bien en el momento".